Puré de brocólos
Já há muito tempo que não fazia purés.
Quando os filhotes eram pequenos, gostavam imenso do tradicional puré de batata, e assim o passe-vite anda sempre numa roda viva.
Depois quebrou de tanto uso....., comprei um mais moderno, mas não me adaptei pelo que o puré de batata deixou de se fazer com tanta frequência.
Hoje, trago um puré de bróculos, bastante simples, saudável e rápido de fazer.
Ingredientes:
- Brócolos
- 1 Dente de alho
- Sal, Pimenta e noz moscada q.b.
- 2 Colheres de sopa de azeite
- 2 Colheres de sopa de amido de milho
Corte os brócolos em raminhos, e leve-os a cozer em água temperada com sal e com o dente de alho.
Quando estiverem tenros, retire da água e coloque num copo para serem triturados com a varinha mágica.
Deite o puré num tacho, junte o azeite e mexa para não pegar.
Tempere com sal, pimenta e noz moscada.
Junte o amido de milho para dar um pouco mais de consistência ao puré, e continue a mexer, durante mais uns minutos, até estar cozinhado.
Acompanhei com umas febras de porco e com rodelas de laranja.
O filhote e o marido acrescentaram umas batatas fritas.......
Bom apetite e bom fim de semana
tb sou fan de pures este teu ficou 5* gostei mt bjs
ResponderEliminarFica com uma cor bem vibrante e bonita! Beijinhos
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