sábado, 11 de outubro de 2014
Bola de Carne
domingo, 19 de fevereiro de 2012
Carne Guisada com Grão
quinta-feira, 11 de agosto de 2011
Costeletas de Porco com Oregãos
Carne, peixe, legumes,..., podem ser grelhados e fazer ótimas refeições.
Este método de cozinhar é sem dúvida um dos mais saudáveis, pois permite que os alimentos percam o excesso de gordura, principalmente quando temos carne ou peixes gordos.
Para fazer grelhados podemos recorrer ao forno do fogão, a grelhas eléctricas, à chapa canelada e ao carvão. Este, é sem dúvida o que deixa os alimentos com um sabor mais característico e super delicioso.
Cá em casa, utilizo frequentemente o grelhador eléctrico por ser o mais prático.
Estas costeletas foram confeccionadas no grelhador eléctrico, tendo o cuidado de a carne não tocar na resistência para não queimar.
quinta-feira, 4 de agosto de 2011
Lombo de Porco Assado com Chouriço
terça-feira, 12 de julho de 2011
Arroz de Entrecosto
que deixem a família satisfeita...,
que seja do agrado de todos...,
que queiram repetir a dose... e, foi exactamente o que aconteceu com este arrozinho.
quarta-feira, 27 de abril de 2011
A minha Cozinha ... A minha Receita
A minha cozinha é o lugar mais utilizado da casa. Não só por eu estar muito tempo a fazer as minhas experiências, as minhas goluseimas, mas também porque a família me vai ajudar, ou porque habitualmente fazemos aqui as refeições.
É um espaço subcomprido, com muita luz e muito sol.
Há 15 anos, poderia ser considerada uma cozinha moderna, ..., agora já gostaria de fazer algumas alterações, mas neste momento sinto-me muito bem com este cantinho.
Procurei fotografar a zona do fogão, e a restante bancada. Na parede oposta tenho alguns electrodomésticos como o frigorífico, a arca congeladora, a máquina de secar e o microondas.
Em cima do frigorífico há sempre muita "tralha" como a balança (sempre à mão), o rádio, flores, uma caixa para arrumações de pequenas bugigangas, um suporte com lápis e canetas. Enfim, tudo lá vai parar e tenho que andar sempre a arrumar. Também é o sítio dos recados, dos horários escolares, da lista de compras, de bonecadas, que os meus filhos tinham quando pequeninos e que insistem em ficar por ali....

quarta-feira, 19 de maio de 2010
Favas com Entrecosto e Chouriço
Verde e viçosa, devem-se escolher as mais grossas e sem manchas escuras.
Devem-se lavar bem, em água corrente, antes debulhar (tirar o bago).
As favas mais macias, são as que não tem a "cabecinha" preta.

Quando a vagem está ainda tenrinha e o bago já é grado, normalmente aproveito tudo.
Depois de arranjadas passo novamente por água corrente e escorro.

Há alguns ingredientes que são indispensáveis para as favas, como é o caso dos coentros e do hortelã.
Quando vou à hortinha do meu pai ainda consigo arranjar umas folhas verdes de cebola e de alhos que dão um sabor especial.

Vamos então fazer as favas à moda da minha mãe.
A verdade é que eu tento fazer como ela. Todos os anos lhe telefono, antes de fazer a pratada de favas, a confirmar todos os truques......mas nunca, nunca ficam iguais.
As favas feitas pela minha mãe são as melhores....de todas!
Ingredientes:
- 3 Kg de favas
- 250 gr de entremeada
- 250 gr de rojões de porco
- 400 gr de entrecosto, cortado
- 1 chouriço alentejano
- 1 morcela
- 4 colheres de sopa de azeite
- 2 dl de vinho branco
- 1 bom ramo de coentros
- 1 raminho de hortelã
- 3 dentes de alhos (ou folhas verdes de alho, cortadas em Juliana)
- 1 cebola grande (ou folhas de cebola, cortadas em Juliana)
- 1/2 cubo de caldo concentrado
- vinagre (facultativo)
Cortar a carne em bocados pequenos e temperar com um pouco de sal. Deixar repousar, cerca de 2 horas.
Num tacho, levar a "fritar" a entremeada, na própria gordura que vai soltando.
Depois, juntar o azeite, e a restante carne. Deixar "suar" e acrescentar os alhos picados e a cebola.
Mexer bem e ao fim de um pouco juntar cerca de metade dos coentros e do hortelã,finamente picados.
Entretanto cortar os "enchidos" em fatias grossas, para não se desfazerem.
As carnes fumadas do Alentejo são uma maravilha para estes pratos tradicionais.

Juntar os "enchidos" à carne e as favas.

Apartir de agora já não "meto" a colher no tacho, para não desfazer tudo.
O truque é dar voltas às favas, como se fossem panquecas....(força nos braços).
Quando tudo estiver bem envolvido, tapar o tacho e deixar cozinhar, devagarinho, na própria água. Quando começa a secar acrescenta-se o vinho e deixa-se apurar.
De vez em quando, convém dar uma voltita às favas, para não se pegarem ao tacho.
Deixar secar o vinho e acrescentar um pouco de água, a ferver (para que o bago não fique rijo).
A quantidade de água não deve passar por cima das favas.
Tapar e deixar cozinhar lentamente até ficarem bem macias. Quando prontas deitar o resto dos coentros e hortelã bem picados e servir com uma boa salada de alface, cortada em Juliana, e também temperada com o ramo de cheiros.
Já no prato, e ao gosto de cada um, podemos deitar um pouquinho de vinagre por cima das favas.
Também podem ser acompanhadas com um pouco de arroz branco.

Bom Apetite
quarta-feira, 28 de abril de 2010
Lombo de Porco assado com sumo de Laranja
Ficou muito agradável, a acompanhar com um molho cremoso.
Vou utilizar esta sugestão para participar na iniciativa de Delícias e Talentos, que mais uma vez consegue reunir neste mundo da blogoesfera, imensa gente, imensas ideias, imensos amigos...
Ingedientes:
- 1 lombo de porco para 4 pessoas
- 4 dentinhos de alho
- Sal, pimenta e louro qb
- Tomilho seco
- 1 colherzinha de chá de calda de pimentão
- 3 colheres de sopa de azeite
- 1 borrifadela de vinagre de sidra
- Sumo de 2 laranjas
Temperei, de véspera, o lombo de porco com sal, alho pisado, louro em pó, pimenta branca, uma colherzinha de chá de calda de pimentão e uma borrifadela de vinagre de sidra.No próprio dia, e aproximadamente cerca de uma hora coloquei a carne a marinar com sumo de laranja.

Levei o lombo a assar juntamente com a marinada e 3 colheres de sopa de azeite, até ficar bem coradinho, bem passado e sem estar seco (temperatura moderada a cerca de 170G, durante aproximadamente 1 hora.

Resolvi acompanhar com com arroz de grelos. Deveria ter decorado com uma rodelas de laranja (seria agora mais apropriado para para esta iniciativa)
domingo, 29 de novembro de 2009
Bola de Carne
No domingo, tinha uns restos de carne de porco estufada, na panela de pressão, que já não sabia o que lhe fazer. Apetecia-me fazer algo diferente...
Então, porque não fazer uma bola de carne, para o pequeno almoço.

Ingredientes:
- 330 ml de água
- 2 cc (medida pequena) de sal
- 1 cs (medida grande) de azeite
- 100 gr de farinha integral
- 400 gr de farinha de trigo
- 1cc de levedura seca
Colocar na cuba da MFP, todos os ingredientes segundo a ordem apresentada.
Seleccionar o programa de pão normal e a quantidade da massa I.
A seguir ao bip juntar a carne picada grosseiramente (usei o resto da carne estufada e uns bocadinhos de chouriço alentejano).

O resultado não foi o esperado:
A carne como estava muito bem cozida desapareceu completamente, encontrei apenas os pequenos pedacinhos de chouriço.
A textura do pão estava óptimo e o sabor também.
Nas bolas é agradável encontrar os bocadinhos de carne ... e esta não ficou assim.
O cheirinho em casa era irresistível ...
E mesmo sem se ver a carne, a bola comeu-se todinha...
Não vou desistir ...
sexta-feira, 20 de novembro de 2009
Pica Pau de Porco com Cogumelos Portobello
E que tal um petisquinho para a festa?
Escolhi esta receita, não só pela sua simplicidade e rapidez de confecção, mas também para utilizar os cogumelos Protobellos, que ainda não tinha utilizado cá em casa.
Nesta receita fiz duas alterações. A primeira foi substituir o Molho Inglês (confesso que há uns anos que deixei de usar este molho e prefiro o Molho de Soja, por ter um resulta mais ou menos idêntico quando usado em pratos de carne e outros).
Por outro lado, à falta de sal aromatizado, utilizei os ingredientes que aromatizavam o sal.

- 2 bifes de porco cortado às tiras (500gr)
- 1 dente de alho (usei 3 e grandes)
- 1 colher de sopa de Molho Inglês (usei Molho de Soja)
- Sal aromatizado com alho, alecrim e oregãos
- 1/2 copo de vinho branco
- 1 fio de azeite
- 4 cogumelos Protobello (usei 3 grandes)
" Coloque o azeite num tacho, aloure a carne, adicione o alho picado, tempere com sal, junte o vinho branco e o Molho Inglês e deixe cozinhar por 5 a 10 minutos.
Lave os cogumelos, corte-os ao meio e depois às tiras.

Muito rapidamente se prepara uma refeição tipo petisco.
Acompanhei com Couve Flor cozida a vapor, como expliquei aqui.

domingo, 8 de novembro de 2009
Lentilhas com Carne
São muito gustosas e estão um pouco esquecidas na nossa gastronomia.
Esta receita encontrei num "livrinho", com mais de 20 anos, publicado pela já extinta Direcção Geral dos Cuidados de Saúde Primários.
A fotografia ... não ficou muito boa.
Já as lentilhas foram do agrado de toda a família, quase que não sobram para fazer a fotografia.

- 250 gr de lentilhas
- 150 gr de carne de vaca
- 300 gr de costeletas de porco (mais ou menos 2 de de preferência do lombo)
- 100 gr de chouriço de carne (de preferência alentejano)
- 150 gr de cenouras
- 450 gr de couve lombarda
- 1 cebola média
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 colher de café de cominhos
- sal qb
Num tacho deitar o azeite, a cebola às rodelas o chouriço cortado e as lentilhas que ficaram de molho de véspera.
Deitar um pouco de água e uma pedrinha de sal.
A meio da cozedura, juntar a carne previamente cozida e cortada aos bocados, a couve lombarda cortada fininha e as cenouras às rodelas.
Acrescentar água da cozedura da carne, e atenção ao sal.
Um pouco antes de terminar juntar os cominhos dissolvidos num pouquinho de caldo.
Servir acompanhado de arroz branco.
sábado, 24 de outubro de 2009
Bolo de Carne Picada
Foi um pouco improvisada, mas ficou agradável.

Ingredientes:
- 800 gr de carne de porco picada
- 1 Chávena de chá de soja texturizada triturada
- 1 colher de café de molho de soja
- louro em pó qb
- pimenta branca em pó qb
- alho em pó qb
- sal refinado qb
- 1 pitada de cominhos
- 1 carcaça pequena embebida em leite
- 1 ovo cru
- 3 ovos cozidos
- cenoura ralada
- azeite qb
Ingredientes para o molho de tomate:
- 1 cebola grande
- 1 dentes de alho
- azeite qb
- sal qb
- 1 pitadinha de açúcar
- 1 lata de tomate pelado
Coloquei a soja em água para hidratar cerca de 2 horas.
Depois de espremida juntei o molho de soja para dar cor e misturei com a carne picada
Juntei todos os ingredientes e amassei bem para ficar o mais homogéneo possível.
Untei com azeite uma forma de bolo inglês, coloquei parte do preparado de carne e soja, juntei os ovos cozidos e tapei com o restante preparado.

Reguei com um fio de azeite e levei ao forno.
Entretanto preparei o molho de tomate.
Fiz um ligeiro refogado com o azeite, a cebola e o alho. Juntei o tomate picadinho e temperei com sal e uma pitadinha de açúcar, para cortar a acidez.
Deixei cozinhar lentamente, triturei com a varinha mágica.
Quando o bolo de carne já estava cozido (apresentava um tom rosado e quando espetei um palito pareceu-me já estar tenrinho), desenformei e despejei o molho por cima.

Enfeitei com salsa e acompanhei à refeição com salada de alface e macarrão cozido em água, sal e um fiozinho de óleo.





















