Hoje, fiz uma pequeno almoço diferente.
Nestes dias quentes apetecem alimentos frescos. Assim, resolvi fazer um batido de frutas.
Nos batidos utilizo o Leite, Iogurte ou ainda Kefir.
Não há nada mais simples e agradável que um delicioso batido de frutas bem fresquinho.
Ingredientes para 2 copos de batido:
- 1 Banana
- 12 Morangos
- 300 ml de leite frio
Lavar bem os morangos.
Num copo misturador juntar os morangos e a banana partida aos bocados.
Juntar um pouco de leite e triturar tudo com a varinha mágica.
Depois, misturar o restante leite e se for necessário pode adoçar com mel ou um pouco de açúcar.
Decorar com um pouquinho de frutas e uma folhinha de mangericão.
Servir bem fresco.
Nota:
quando faço batidos com banana não utilizo outros adoçantes poque a banana já dá o doce necessário ao batido.
Desejo um Boooooom DOMINGO para todos os meus visitantes e espero que gostem da minha sugestão.
