Bifinhos rápidos


Todos nós temos dias em que o tempo parece não chegar para tudo o que queremos fazer. 

Com a Bimby e o Cookidoo tudo é mais fácil, e em menos de 30 minutos conseguimos ter uma refeição feita para toda a família.

Utilizei a Bimby TM6, e segui a receita do Cookidoo.  

Podem utilizar qualquer modelo de Bimby anterior a esta, mas também podem fazer na recente e inovadora Bimby TM7.





Ingredientes: 

- 100 gr de Cebolas 
- 2 Dentes de alho
- 50 gr de Azeite
- 50 gr de Àgua
- 1 Colher de chá de açúcar ou 1 colher de chá de vinho do Porto
- 50 gr de Vinho branco
- 30 gr de Molho de soja
- 1/2 Pacote de sopa de rabo de boi
- 500 gr de bifes de porco cortados em tiras


Preparação: 

Colocar no copo a cebola, o alho e o azeite, pique 5seg/vel5 e depois refogue 5min/120ºC/vel 1.

Adicione a água, o vinho do Porto, o vinho branco, o molho de soja e a sopa rabo de boi e misture 3 seg/vel3.

Adicione os bifes e cozinhe 15 min/100 ªC/lamina invertida/ velocidade colher inversa.

Deixe cozinhar este tempo e retifique os temperos. caso seja necessário pode cozinhar mais uns minutos.

Pronto a servir.

Para acompanhar o Cookidoo sugere puré de batata feito na Bimby.

Como eu tinha umas couvinhas para fazer e que estavam super super tenrinhas, fiz ligeiramente salteadas com azeite e cebola e um arroz branco.


 

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