Frango com Couves



Dia nublado e chuvoso!

Convida a estar em casa e a fazer uma refeição, para a família, que seja aconchegante, e que junte a simplicidade com o sabor... aquilo a que chamo "comida de tacho".

Ficou uma delícia!

Encontrei esta sugestão numa revista dos "Segredos da Cozinha", de 16 Março de 1988, há precisamente 30 anos.


Ingredientes:
- 1 Frango com cerca de 1 Kg
- 500 gr de Batatas
- 1 Couve lombarda
- 1 Cebola média
- 2 Dentes de alho
- 4 Colheres de sopa de azeite
- 1/2 Lata de tomate picado (cerca de 150 gr)
- 2 dl de Vinho branco
- Sal, q.b
- Pimenta branca q.b. (facultativo)
- 1/2 Caldo de galinha 
- 1 Folha de louro
- Salsa picada q.b.



Limpe o frango, lave-o e corte em pedaços.

Tempere com sal, vinho branco e pimenta, e deixe descansar pelo menos 2 horas.

Passado esse tempo, escorra os pedaços de frango e core-o no azeite. 

Quando a carne já está a ficar  alourada de todos os lados, juntar a cebola, os alhos picados, e a folha de louro. 

Deixar cozinhar um pouco e acrescentar o tomate picado e o vinho da marinada.


 Ao retomar a fervura, adicione a couve, bem lavada e cortada em pedaços. 

Tapar e deixar suar por alguns minutos.

Junte, então as batatas, cortadas em quartos, e uma chávena almoçadeira de caldo de galinha.


Acabe de cozinhar em lume brando.

Sirva acompanhado de um bom Pão Alentejano e "quiçá" de um bom Vinho, também, Alentejano.

Agora, para aproveitar  esta tarde maravilhosa de inverno, vou fazer um bolo, que brevemente será publicado no "Iguarias P'ra Gulosos".



Comentários

  1. Aqui esta um franginho como gosto e com couve hummm ficou com um aspecto mt bom bjs

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